用虚拟光驱软件提取64位安装文件到 硬盘 例如 f:x64

　　复制F:X64boot目录到C:

　　F:X64bootmgr文件到C:

　　再在C:新建目录sources 复制F:X64sourcesboot.wim文件到该目录。

　　找个32位的bootsect.exe 放到c:。 在CMD命令下执行c:bootsect /nt60 c:

　　bootsect.exe用于配置启动环境，也就是启动菜单。如果不放心，执行完命令后可以用boot文件夹下的64位bootsect.exe替换掉。

　　1、序列号是肯定需要的，重启后会出现Windows Setup，选择后下一步。

　　2、等安装界面出现后，然后依次点击Next>Repair your computer(修复)>Next>最后点击Command Prompt(命令提示符)

　　3、运行 format c:/fs ntfs /q 格c盘，或

　　4、输入命令" c: "(假设原来XP 装在C盘)

　　紧接着输入下面的命令(必要，否则失败，亲身体验过)

　　del bootsect.exe

　　del bootmgr